Com a pandemia do novo Coronavírus as escolas, infelizmente, tiveram que fechar para a saúde da população e evitar uma catástrofe pior. Por conta disso, a quarentena é essencial nesse momento.

Contudo, fica a pergunta de como fica a vida escolar dos nossos filhos e como isso vai atrapalhar o ano acadêmico?
Vamos conversar um pouco sobre esse assunto tão importante.

Nesses tempos difíceis, o caos pode ser instalado na nossa casa e, por consequência, as rotinas são quebradas e o que está planejado some. Dessa forma, observa-se como a nossa saúde mental é extremamente importante em momentos de crise, uma vez que com ela conseguimos manter a calma e não entrar em pânico.

Então a seguir algumas dicas:

• É fundamental cuidar de você e da sua saúde mental. Quem estiver em psicoterapia não pare seu tratamento! E fazer online é o mais indicado para respeitar a quarentena! Os benefícios são os mesmos que na terapia presencial. Essa informação está sendo veiculada por vários especialistas.
• Em relação a rotina do seu filho sem aulas presenciais, nota-se que é indicado fazer um planejamento com as atividades do dia.
  E como fazer isso? É interessante fazer junto com seu filho um quadro de atividades e pendurar em local visível, assim ele se engaja melhor na hora de fazer as tarefas.
• Separe um momento para lazer também e coloque nesse mesmo quadro de rotinas. Você deve manter os horários como de costume para seguir, ou seja, se seu filhote estuda de manhã, não mude. Além disso, siga o cronograma do próprio colégio para manter o desenvolvimento e a educação da criança e do adolescente.
  Manter a rotina é a parte mais difícil, por isso, os pais precisam ajudar a manter a disciplina e a organização.
• É importante conversar e explicar, principalmente para os menores, que a quarentena não é um período de férias. Dessa maneira, verifica-se como é necessário seguir os horários específicos para o estudo, inclusive mudar a roupa, como tirar o pijama para a sua mente entender que é hora de ser produtivo;
• Definir um único ambiente para as atividades escolares diárias. Esse espaço é melhor que seja em um local tranquilo, sem barulhos, confortável e com boa luminosidade. Se tiver uma escrivaninha ou mesa, será mais proveitoso o rendimento. Nunca deverá ser na cama.
• O papel dos pais é essencial. Cada filho precisa de uma atenção diferenciada e de acordo com a personalidade deles. Desse modo, tire um tempo para ajudar nas tarefas, principalmente para os mais novos, visto que os mais velhos tem uma maior autonomia. Aproveite essa oportunidade para reforçar o seu laço familiar ou de se reaproximar dos seus filhos com muito amor, respeito e diálogo.
• Finalizando, é importante usar o tempo de lazer e diversão para complementar a aprendizagem. Escolha filmes, livros e documentários que ensinem culturas diferentes aos seus filhos. Além disso, jogos de tabuleiro e brincadeiras que estimulem a lógica são bem interessantes também. Lembrem-se que a tecnologia apesar de ser seu pior inimigo com o uso excessivo, pode e deve ser usado com limitações para ajudar a manter a concentração das crianças e adolescentes. Então use a seu favor, procurando vídeos aulas no youtube, museus e jogos educativos. Tudo que agrega ensinamento é bem vindo.

Por fim, lembre-se que a prioridade agora é a saúde de toda a sua família e população. O caos vai passar e seu filho vai conseguir seguir sua vida acadêmica normalmente. Do mesmo modo, que com essa rotina o aprendizado vai continuar.

Não entre em pânico, isso vai passar!!!